• 18 de março de 2024
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Categoria: Saúde

Saúde
Dia Mundial do Sono: Conheça 5 hábitos para ter um sono reparador

Dia Mundial do Sono: Conheça 5 hábitos para ter um sono reparador

Foto: Divulgação/Herbalife Médico entrega dicas do que fazer para dormir bem e sentir-se renovado   No ritmo de vida atual, parece que precisamos estar ativos 24 horas por dia nos sete dias da semana para

Saúde
Entenda qual adoçante é o ideal para você

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Foto: Shutterstock Especialista explica como diferenciar e escolher os adoçantes   Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), os brasileiros consomem em média 18 colheres de chá de açúcar por dia, o equivalente a cerca

Saúde
Infectologista fala sobre riscos da Dengue e como tratá-la

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Foto: Divulgação Prevenção ainda é o melhor caminho para eliminar os vetores da doença, cujo tratamento requer atenção   Em menos de dois meses, o Brasil teve mais de 550 mil casos de Dengue, com

Saúde
Fevereiro roxo: conscientização da doença de Alzheimer

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Imagem: Reprodução/Internet A doença neurodegenerativa, progressiva e ainda sem cura, afeta pessoas acima de 65 anos de idade   A OMS (Organização Mundial da Saúde) estima que cerca de 55 milhões de pessoas vivem com

Saúde
Doença do beijo: o que é e como se proteger no Carnaval

Doença do beijo: o que é e como se proteger no Carnaval

Foto: Reprodução/Internet Mononucleose é transmitida por meio de fluídos corporais, principalmente saliva; especialista alerta ainda para infecções sexualmente transmissíveis    Com a chegada do Carnaval, milhões de foliões se preparam para dias de festa e

Saúde
Carnaval 2024: Dicas para curtir a folia e evitar a exaustão térmica

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Foto: Reprodução/Internet Cardiologista da BP indica alguns cuidados para que os foliões curtam os festejos sem prejudicar a saúde As mudanças climáticas têm provocado temperaturas extremas no planeta, e no Brasil temos vivenciado ondas de

Saúde
Higienização de alimentos: Lavar carnes na pia pode causar intoxicação alimentar

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Foto: Reprodução/Internet Infectologista do Hospital Alemão Oswaldo Cruz dá dicas para evitar contaminação no preparo das refeições Segundo pesquisa da Universidade de São Paulo, publicada em 2021, cerca de 46% dos brasileiros lavam carnes na

Saúde
Ginástica para o cérebro e ginástica para o corpo – qual é a relação?

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Foto:Reprodução/Internet Os primeiros dias do ano são marcados por promessas. Para cumprir as promessas e chegar ao final do ano com quilos a menos ou mais disposição, no entanto, um fator é quase sempre ignorado:

Saúde
Ortopedista oferece dicas para retomar atividades físicas em 2024

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Foto: Reprodução/Internet Dr. Cleber Furlan indica planejamento com acompanhamento profissional e metas mais adequadas às condições específicas de cada corpo   Todo ano, nesta época pré-virada do ano, são comuns as promessas de se exercitar

Saúde
Onda de calor! Confira as 5 frutas ricas em água e que ajudam na hidratação

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Foto: Istock/ Getty Images Com os termômetros batendo recordes de temperatura, é importante caprichar na hidratação e as frutas podem ser ótimas aliadas; nutricionista comenta   A onda de calor parece estar de volta em