Sesc realiza a 6ª Edição da Semana MOVE

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Já consolidada como um dos principais movimentos nacionais no combate ao sedentarismo, a Semana MOVE chega à sua 6ª edição e reúne centenas de atividades físico-esportivas gratuitas, entre os dias 22 e 30 de setembro, em todo o estado de São Paulo. Neste ano a Semana MOVE traz como mensagem “Por uma América Latina Mais Ativa!” e conta com a participação de 16 países do continente.

O evento realizado pelo Sesc São Paulo oferecerá programações em todas as unidades do estado, com aulas abertas, vivências, oficinas, bate-papos, apresentações esportivas, passeios ciclísticos, corridas, além de organizar diversas atividades em espaços públicos para que as pessoas de todas as idades possam conhecer e encontrar a modalidade esportiva ou atividade física de sua preferência e incluir em sua rotina.

Confira a programação completa do Sesc Santana:

Treino Funcional Suspenso
Atividade caracterizada por mesclar diferentes capacidades físicas em um único exercício deixando a atividade mais dinâmica. A proposta desenvolve a força muscular, a flexibilidade, o sistema cardiorrespiratório, a coordenação motora e o equilíbrio através de exercícios em suspensão, com auxílio da força da gravidade. Com a professora Fernanda Reimberg, especialista em treinamento funcional suspenso. Aulas de hora em hora. Ginásio – 2º andar. Inscrições no local com 30 minutos de antecedência. A partir de 12 anos. Grátis.
22 a 30/9. Terça à sexta, das 8h às 20h30. Sábados e domingos, das 10h30 às 18h.

Festival de Triathlon Indoor
Variação do triathlon convencional, composta por três diferentes esportes: natação, ciclismo e corrida. A atividade tem o intuito de promover a prática destas três modalidades, o hábito da competição saudável e a interação entre e os participantes. Inscrições do dia 14/08 ao 18/09. Vagas limitadas. Ginásio, Rampas, Piscina e Deck de Entrada. A partir de 12 anos. Grátis.
23/9. Domingo, das 10h30 às 13h.

Quadribol – MOVE Escola
Apresentação esportiva e vivência da modalidade que utiliza elementos do rugby, handebol e queimada. A atividade, voltada para o público escolar, crianças e jovens dos programas do Sesc. Inscrições no local com 30 minutos de antecedência. Ginásio – 2º andar. A partir de 6 anos. Grátis.
25 a 28/9. Terça e quinta-feira, das 08h às 11h e das 14h30 às 16h. Quarta e sexta-feira, das 08h às 11h e das 14h30 às 19h.

Sinucabol no Parque da Juventude
Atividade recreativa com uso de instalação que mistura futebol e a sinuca. O jogo é praticado em um campo que faz alusão a uma mesa gigante e tem como objetivo, por meio de chutes precisos, acertar as caçapas. Parque da Juventude. Inscrições no local com 30 minutos de antecedência. Livre. Grátis.
30/9. Domingo, das 10h às 16h.

Serviço:
22 a 30 de setembro
Sesc Santana Av. Luiz Dumont Villares, 579 – Jd. São Paulo
Parque da Juventude – Av. Cruzeiro do Sul, 2630 – Carandiru.
Estacionamento – R$12,00 a primeira hora e R$ 3,00 a hora adicional – desconto para credenciados.
Classificação indicativa: Livre. Todos as atividades são gratuitas.
Mais informações sobre a Semana MOVE: http://brasil.semanamuevela.com/
Para informações sobre outras programações ligue 0800-118220 ou acesse o portal sescsp.org.br

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