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Sesc Santana oferece aulas abertas em diversas atividades físicas e esportivas

Foto: Divulgação  –  

O Sesc Santana está com diversas atividades na área esportiva neste mês de férias. As atividades fazem parte do Sesc Verão e tem programação pra toda família curtir, se divertir e se movimentar.
Confira as atividades livres e gratuitas oferecidas pela unidade:

ESPAÇO MOVIMENTO
Espaço voltado para práticas corporais, esportivas e educativas. O público será convidado a experimentar diversas possibilidades esportivas que serão divididas por temáticas semanais. Circuito de habilidades, vivencia de jogos como futebol e basquete 3×3.
O espaço está sujeito a lotação e tem capacidade de ocupação limitada.
Quando:
De 4 a 28/1, terças a sextas, das 13h às 19h
De 8 a 30/1, sábados e domingos, das 15h às 18h
Local: Quadra 1 do Sesc Santana

WORKSHOP DE NATAÇÃO COM LUCAS TROJBICZ
Aulas voltadas para o aprendizado e desenvolvimento da modalidade de
natação, com objetivo de contribuir com a evolução correta e segura por meio de dicas e orientações do Técnico de natação Lucas Trojbicz . Ele é Bacharel em Esporte pela EEFE- USP, Mestrado em Treinamento Esportivo e atua na Natação a mais de 6 anos.
Quando: De 8 a 29/1, sábados, das 10h30 às 11h30
Grátis – Sem retirada de ingressos.
Local: Piscina do Sesc Santana

WORKSHOP DE CORRIDA COM RUI BARBOZA NETTO
Aulas voltadas para o aprendizado e desenvolvimento da modalidade de
corrida, com objetivo de contribuir com a evolução correta e segura por meio de dicas e orientações.
Aulas ministradas pelo Professor Rui Barboza Neto, Bacharel em Esporte pela EEFE-USP, Mestrando UFRN, Treinador de atletismo há mais de 15 anos com conquistas relevantes da área.
Quando:
De 11 a 25/1, terças, das 20h30 às 21h30
De 13 a 27/1, quintas, das 7h30 às 8h30
Grátis – Sem retirada de ingressos.
Local: Quadra 2 do Sesc Santana

WORKSHOP DE DANÇA COM MARCOS OTSU.
Aulas voltadas para o aprendizado e desenvolvimento da dança – estilo passinho, com objetivo de contribuir com a evolução correta e segura por meio de dicas e orientações.
Quando: De 16 a 30/1, domingos, das 10h30 às 11h30
Local: Área de Convivência 1 do Sesc Santana

ENDURO A PÉ: TRANSPORTE ATIVO E TECNOLOGIA
Caminhada no entorno da Unidade Santana, com a utilização de tecnologia para guiar e auxiliar na dinâmica e aderência do transporte ativo enquanto lazer e prática esportiva pela cidade.
A atividade abordará aspectos históricos do entorno do Sesc Santana, relacionando a oferta de equipamentos esportivos da região com a adesão à hábitos mais saudáveis. Estas relações serão amparadas pelas orientações de um guia, que utilizará a tecnologia de geolocalização para enriquecer a atividade.
Recomendações para participação: Garrafinha de água; roupas e calçados confortáveis; protetor solar; boné ou chapéu; máscara facial; documento com foto ORIGINAL.
Atividade em grupo – Apresentação na entrada principal da Unidade 10h, Saída 10h30, Retorno previsto 12h30.
Caminhada Leve – Terreno plano
Percurso total aproximado 4,5km.
Quando: Dia 23/1, domingo, das 10h30 às 12h30

RECREAÇÃO ORIENTADA DE FUTSAL, VÔLEI E BASQUETE
Favorece, através de cada modalidade, o desenvolvimento da sociabilidade, o aprendizado, a incorporação de novas habilidades e a melhoria da qualidade de vida e do bem-estar, numa perspectiva de educação para a prática autônoma. Valoriza a prática espontânea e regular da modalidade, a difusão da cultura esportiva e o convívio coletivo que propaga as noções de respeito à diversidade e a inclusão social.
Futsal: Quadra2 do Sesc Santana
De 8/1 a 31/7, sábados e domingos, das 10h30 às 14h30
De 1/3 a 28/7, terças e quintas, das 19h30 às 21h20
Vôlei: Quadra 1 do Sesc Santana
De 8/1 a 31/7, sábados e domingos, das 10h30 às 14h30
Basquete: Quadra 2 do Sesc Santana
De 8/1 a 31/7, sábados e domingos, das 14h30 às 18h
De 2/3 a 29/7, quartas e sextas, das 19h30 às 21h20

ESPAÇO DE JOGOS
Espaço voltado para prática de xadrez, para todos os públicos, com objetivo de promover a prática deste esporte intelectivo, que trabalha aspectos neurocomportamentais e cognitivos como memorização, categorização, comunicação, atenção, percepção e avaliação de situações, táticas, estratégias e síntese, sequência de pensamento, habilidades que são importantes para o desenvolvimento pessoal.
O Xadrez é considerado uma excelente ferramenta pedagógica e ótima forma de promover intercâmbio entre pessoas e gerações.
Espaço sujeito a lotação, capacidade de ocupação limitada.
Quando:
De 11 a 28/1, terças a sextas, das 13h às 19h
De 15 a 30/1, sábados e domingos, das 15h às 18h
Local: Quadra 2 do Sesc Santana

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